Сегодня прочитал книгу Поль Брэгга Чудо голодание что многим тоже советую :D все конечно хорошо только вот если жить по его системе то как тогда заниматься бодибилдингом? ну все таки надо будет попробовать поголодать для начала 24 часа а потом 3 дня. п.с. Новый год уже на пороге а вот новогоднее настроение чтото запаздывает 8
↧
